PowerSlide -liukutyynyjen käyttö on core-treeniä parhaimmillaan! Näillä "tyynyillä" saat kokonaisvaltaisen harjoituksen sekä toiminnallisilla että vakauttavilla harjoituksilla.
Mene makuulle lattialle ja anna käsivarsien ja jalkojen liukua edestakaisin, sisään ja ulos vartalostasi.
PowerSliden avulla kehität lihaksia ja kehon vuorovaikutusta muutamilla harjoituksilla käsivarsille, hartioille, rintakehälle, vatsalle, selälle, istuimelle ja reisille. Se koostuu kahdesta käsityynystä, joissa on taskut, ja kahdesta suuremmasta jalkatyynystä. Mukana tulee käytännöllinen säilytyspussi!