Kumivastusnauha on oiva väline raskaaseen harjoitteluun, kuten punnerruksiin, penkkipunnerrukseen tai maastavetoihin. Nauhat on valmistettu erittäin kestäviksi ja kestävät kovaakin retuutusta.
Painoharjoittelun lisäksi TITAN LIFE Power Bands -nauhoja voi käyttää pilateksessa ja kuntoutuksessa.