Suomi (EUR)
0
Voima > Kuntokeskus > Kuntokeskus

Kuntokeskus

Lajittelu:
SUMMER SALE
-11%
Master Fitness Functional trainer X13
1 599 €
1 799 €
Nopein toimitusaika
SUMMER SALE
-10%
Abilica FlexTower 2.0
368 €
409 €
Nopein toimitusaika
SUMMER SALE
-30%
Finnlo Bio Force, Kuntokeskus
909 €
1 299 €
Nopein toimitusaika
SUMMER SALE
-30%
Hammer Sport BioForce Extreme Pro
1 084 €
1 549 €
Nopein toimitusaika
SUMMER SALE
-30%
Hammer Sport BioForce MX NorsK
1 049 €
1 499 €
Nopein toimitusaika
-19%
Master Fitness Cable Machine 100 kg
1 099 €
1 349 €
Nopein toimitusaika
SUMMER SALE
-30%
Master Fitness Taljalaite lattia 72 Kg, Kuntokeskus
734 €
1 049 €
Nopein toimitusaika

Summer sale

Jopa 60 % alennusta varusteista, jotka maksimoivat treenisi!

Siirry kampanjaan
-11%
Master Fitness Monikone X22
3 699 €
4 149 €
Nopein toimitusaika
Gymstick Home Gym 3.0
749 €
Nopein toimitusaika
Gymstick Pro Pulley Station PS4.0
349 €
369 €
Nopein toimitusaika
SUMMER SALE
-32%
Gymstick Harjoituskone Home Gym 2, Kuntokeskus
399 €
589 €
Nopein toimitusaika
SUMMER SALE
-42%
CENTR 1 Homegym
699 €
1 199 €
Nopein toimitusaika
-13%
Master Fitness Harjoituslaite Functional Trainer X20, Kuntokeskus
2 699 €
3 099 €
Nopein toimitusaika
SUMMER SALE
-19%
Titan LIFE Homegym 100 kg, Kuntokeskus
889 €
1 099 €
Nopein toimitusaika
SUMMER SALE
-38%
Master Fitness Taljalaite seinä 95 Kg, Kuntokeskus
-13%
Gorilla Sports Kaapelikone - Seinäasennus
209 €
239 €
Nopein toimitusaika
-28%
Gymstick Home Gym 4.0
859 €
1 199 €
Nopein toimitusaika
Kraftmark Functional Trainer
5 749 €
Nopein toimitusaika
SUMMER SALE
-46%
CENTR Bodyweight Gym
749 €
1 399 €
Nopein toimitusaika
-30%
Hammer Sport Autark 600, Kuntokeskus
909 €
1 299 €
Nopein toimitusaika
SUMMER SALE
-30%
Hammer Sport California XP, Kuntokeskus
524 €
749 €
Nopein toimitusaika
-32%
Master Fitness Pulley System B.C
36,90 €
53,90 €
SUMMER SALE
-30%
Titan LIFE Homegym 75 kg II, Multigym
769 €
1 099 €
Nopein toimitusaika
-37%
Master Fitness Multirack X19, Kuntokeskus
SUMMER SALE
-30%
Hammer Sport Ferrum TX3, Kuntokeskus
769 €
1 099 €
Nopein toimitusaika
-15%
Finnlo Multi-Lat Tower, Kuntokeskus
-13%
Finnlo Autark 2500, Kuntokeskus
2 249 €
2 599 €
-33%
Master Fitness Multirack X16, Kuntokeskus
-15%
Finnlo Autark 2600, Kuntokeskus
2 049 €
2 399 €
-17%
Hammer Sport Ultra, Kuntokeskus
-10%
Abilica Harjoituslaite Express, Kuntokeskus
SUMMER SALE
-31%
Master Fitness Multigym X7, Kuntokeskus

Multigym Kotiharjoitteluun – Rakenna Oma Kuntosali Kotiin Monipuolisilla Harjoitusmahdollisuuksilla

Multigym kotona tarjoaa sinulle monipuolisen ja tehokkaan harjoittelun koko keholle, juuri silloin kun haluat. Multigymin avulla voit helposti tehdä suuren määrän liikkeitä, ja mitä suuremman mallin valitset, sitä useampia harjoitteita voit suorittaa samalla laitteella. Multigym tekee harjoitusten suorittamisesta helppoa, sillä laite vakauttaa liikkeet ja ohjaa niitä sivuttaissuunnassa, jolloin voit keskittyä täysin oikeisiin lihasryhmiin.

Vinkkejä Multigym- tai Vetolaitteen Ostoon

Multigymiä tai vetolaitetta ostaessa on tärkeää ottaa huomioon muutama perusasia. Jos haluat harjoitella suuremmilla painoilla, suosittelemme vähintään 85 kg painomoduulia. Jos useampi henkilö aikoo harjoitella samanaikaisesti, on olemassa multigymlaitteita, joita voi käyttää jopa neljä henkilöä samanaikaisesti. Turvallisuuden vuoksi suosittelemme valitsemaan multigymin, jossa on suojalevy painopakan ympärillä, mikä vähentää puristumisvammojen riskiä.

Tarvitsetko apua? Ota yhteyttä numeroon 0331 192 926, sähköpostitse info@maxafitness.fi tai chatin kautta sivun alalaidasta.

Multigym-liikkeet Koko Keholle – Parhaat Kuntolaitteet Kotikäyttöön

Multigymin avulla voit tehdä monia eri liikkeitä, jotka harjoittavat koko kehoa. Tässä muutamia esimerkkejä siitä, miten voit käyttää multigymiäsi kattavaan kotiharjoitteluun.

Harjoita Jalkoja – Jalkaprässi ja Jalkakoukistus

Jalkaprässi ja jalkakoukistus ovat erinomaisia vaihtoehtoja jalkojen harjoittamiseen multigymilläsi. Nämä liikkeet eivät vaadi yhtä paljon tasapainoa kuin kyykky tangolla ja sopivat siksi hyvin sekä aloittelijoille että kokeneemmille käyttäjille. Jalkaprässi aktivoi erityisesti etureisiä, kun taas jalkakoukistus kohdistuu takareisiin. Kyykkyjen jälkeen jalkakoukistus on hyvä lopetus maksimoimaan lihasten aktivointi.

Harjoita Selkää ja Hartioita – Alatalja ja Pystypunnerrus Multigymin Avulla

Pystypunnerrus on suosittu liike hartioille ja sopii kaikille, jotka haluavat harjoitella turvallisesti multigymillä kotona. Selkätreeniin alatalja on lempeä ja tehokas liike, joka parantaa ryhtiä ja lisää liikkuvuutta. Alataljalaitteet ovat ihanteellisia kotikäyttöön, sillä ne auttavat keskittymään alaselkään ja keskivartaloon.

Harjoita Rintaa ja Vatsaa – Penkkipunnerrus, Dipsit ja Vatsarutistus

Penkkipunnerrus on klassinen liike, joka vahvistaa rintalihaksia ja tarjoaa vankan pohjan ylävartalon harjoittelulle. Dipsit harjoittavat sekä rintaa että käsivarsia ja aktivoivat myös keskivartalon ja hartiat, joten se on monipuolinen liike multigymissä. Vatsarutistus, joka muistuttaa istumaannousua, kohdistuu erityisesti vatsalihaksiin ja mahdollistaa vastuksen säätämisen optimaalisen kuormituksen saavuttamiseksi.

Yleisimmät Kysymykset Kotona Käytettävästä Multigymistä

Onko multigym vaikea koota? Multigymiä kootessa tarvitaan usein kaksi henkilöä, sillä laitteessa on monia osia, jotka tulee asentaa huolellisesti täydellisen toimivuuden ja turvallisuuden takaamiseksi.

Miten huollan multigymiä? Pyyhi hikoilu pois pehmeällä liinalla jokaisen harjoituskerran jälkeen, jotta multigym pysyy raikkaana. Tarkista myös säännöllisesti, että kaapelit ovat kireällä ja että ruuvit ja mutterit ovat kunnolla kiinni.

Oikealla huollolla ja kunnossapidolla multigymistäsi tulee kestävä ja tehokas osa kotikuntosaliasi, jonka avulla voit harjoittaa koko kehoa monipuolisesti ja turvallisesti.


Ostoskorisi(0 tuotetta)

Ostoskorisi on tyhjä
Yhteensä: 0 €
Kassalle

Suosikit(0 tuotetta)

Sinulla ei ole suosikkeja

Valikko

Lajittelu:
[No translation] ? 69 tuotetta